Популярные материалы
Архив
Май 2014 (90)
Апрель 2014 (170)
Март 2014 (6)
Поиск

ВАУ
Реклама

 



Как рассчитать цикл месячных - лучшие советы

Рецепты красоты, Я - мама!, Умелые советы женщинам

Как рассчитать цикл месячных - лучшие советы


Далеко не каждая женщина точно знает , что такое цикл месячных или менструальный цикл , как его правильно рассчитать , а так же что могут означать его нарушения. Мы постараемся кратко и максимально доступно рассказать , как определить именно ваш цикл , и какие действия нужно предпринимать , если он вдруг сбился.

Как правильно рассчитать цикл месячных

Итак , менструальный цикл - это количество дней , которые проходят с первого дня одной менструации до начала следующей. Часто женщины ошибаются и считают количество дней между последним днем одних и первым днем других выделений - это в корне неверно и часто может сбить с толку саму женщину или ее лечащего врача . Чаще информации о датах месячных необходимо обладать тем , кто собирается в скором времени завести ребенка , а также для лечения разного рода гинекологических и других заболеваний , особенно гормональной природы. На основании этой информации врач назначает прием лекарств и планирует дать осмотров и рождения ребенка.

Чтобы понять, цикл ваших месячных в пределах медицинской нормы , нужно знать , что эта норма составляет от 21 до 35 дней между началами менструаций. Если ваш менструальный цикл существенно короче 21 дня , дольше 35 или не поддается уверенному прогнозирования - скорее всего , в вашем организме определенные неполадки , и стоит обратиться к гинекологу за их выявлением .

Для того чтобы посчитать цикл менструации самостоятельно , можно воспользоваться обычным бумажным календарем , где будут указываться соответствующие даты , или популярным в последнее время виртуальным календарем , в который заносятся сведения , а дальше он сам планирует ваш цикл и предупреждает о начале таких выделений.

Причины сбоев цикла месячных

Если вы обнаружили , что ваш менструальный цикл далек от нормы , выделение слишком сильные или слишком скудные , а самочувствие лишает организм возможности нормальной активности , лучше всего обратиться к своему гинекологу .

Однако прежде , чем вы это сделаете , необходимо учесть , что в норме менструация может давать сбои и вести себя непредсказуемо в некоторых случаях. Например , она часто ненормирован после начала менструации или так называемых менархе ( первых месячных) . Со временем все нормализуется. То же самое может происходить после рождения детей и в процессе лактации , а также после наступления менопаузы в зрелом возрасте . За достижения в среднем 45-55 лет цикл у женщин обычно удлиняется , менструации становятся намного сильнее и болезненными , часто это сопровождается такими малоприятными явлениями , как недержание мочи , повышенное потоотделение , депрессивные состояния и повышенная эмоциональная возбудимость и раздражительность.

Существует и ряд других причин, влияющих на ваш менструальный цикл , не связанных непосредственно с половой функцией организма. При их устранении цикл обычно приходит в норму. К ним относятся различного рода простудные заболевания , особенно те , которые лечат с помощью антибиотиков. Исчезает или существенно нарушается цикл и при осложненных гинекологических заболеваниях , в том числе онкологических . Сбивается он также и в тех случаях , когда у женщины есть большой избыток или недостаток веса - анорексия или ожирение . Любой из этих отклонений может вызвать сбой цикла или полное исчезновение месячных.

Часто менструальный цикл ведет себя странно и в периоды стресса или авитаминоза , также цикл может реагировать на плохую экологическую обстановку или тяжелые в эмоциональном или физическом плане условия труда и хроническое переутомление .
шаблоны для dleскачать фильмы



Теги:
просмотров: 158
Похожие новости:
  • Как рассчитать дату родов - лучшие советы
  • Почему перед месячными болит грудь?
  • В какие дни можно забеременеть - лучшие советы
  • Как рассчитать благоприятные дни для зачатия - лучшие советы. .Как правильн ...
  • Признаки прорезывания зубов у младенцев - советы женщинам


  • Авторизация
    логин :
    пароль :
    Регистрация
    Напомнить пароль?

    Метки

    огурци, салат

    загрузка...

    Календарь

    «    Январь 2015    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031